Siempre he tenido una cierta admiración por los refranes, pensaba dónde y en qué tiempo lo han dicho y como fantásticamente han pasado de generación en generación, como una verdad absoluta, temas como, sos el último orejón del tarro, al que quiere celeste que le cueste, el que mal anda mal acaba y etc. Siempre he pensado que los refranes son tan perfectos, tan exactos, porque reflejan solamente eso, la verdad absoluta y genuina. como si de eso dependiera que hagamos una acción o no. Quiero detenerme en uno que es el que más me gusta a mi . Persevera y triunfaras. He descubierto a lo largo de los años que no hay más verdad que este dicho en sí, que todo se puede lograr por medio de la perseverancia y cuando digo todo es todo, no hay algo en la vida que no puedas lograr, eso es fácil de saber mirando las capacidades de los seres humanos. Pero lograrlas es otro tema. La perseverancia tiene un poder más grande que cualquier creencia o circunstancia. tiene una fuerza ...
Cualquiera que haya hecho una presentación sabe que la confianza juega un papel importante en hablar en público. Pero la confianza no es algo que la mayoría de la gente lleva consigo. Para que un orador enfrente al público una y otra vez, deben trabajar constantemente en su juego de confianza. ¡Este trabajo de confianza tiene enormes beneficios en otras áreas de nuestras vidas, y no solo cuando necesitamos ofrecer un brindis de boda o una presentación en la sala de juntas! Aquí hay tres consejos clave de entrenamiento que puede usar para mejorar su confianza en todas las áreas de su vida. 1. Párate alto y orgulloso De acuerdo, tal vez este primero no sea tan sorprendente, pero es tan importante que vale la pena repetirlo. ¡Nuestra postura dice mucho sobre nosotros para ... nosotros mismos! Agacharse, redondear los hombros, colapsar en el pecho y dejar que nuestra cabeza cuelgue son todas las posturas defensivas y físicamente decrecientes. Esto no solo les dice a los...
Durante siglos, la meditación se utilizó, todavía está en uso y seguirá siendo utilizada por muchas personas en busca de su yo interior y de sus santos interiores, de paz y tranquilidad en cuerpo y mente, de conciencia y atención a su entorno. De hecho, es hora de que usted también aplique los beneficios de la meditación para avanzar en su búsqueda de crecimiento personal para toda la vida. Sin embargo, antes de hacerlo, es importante que adquiera el mayor conocimiento posible sobre la meditación. Después de todo, desea obtener los beneficios óptimos de la meditación, cuya educación lo iniciará en el camino correcto. Definición de meditación En términos generales, la meditación es una disciplina mental mediante la cual el cuerpo y la mente se sintonizan entre sí y con el entorno, creando así una conciencia más profunda de uno mismo. A su vez, su crecimiento personal se promueve simplemente porque está más en contacto, más en sintonía y más en control de su yo interior, lo que impu...
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