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Ejercicio, éxito y el hábito de la autodisciplina

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Ayer, mi hermana tuvo que ir a trabajar antes de lo habitual, y como el gimnasio donde voy no está lejos de su oficina, decidí llevarla a trabajar y luego ir al gimnasio. A una hora bastante anterior, el gimnasio ya estaba lleno de hombres y mujeres de todas las edades, haciendo ejercicio y haciendo ejercicio. Por lo general, no voy al gimnasio a esta hora temprana, y me sorprendió ver a tanta gente. Parece que muchos van al gimnasio a hacer ejercicio antes de ir a trabajar. Algunos van al gimnasio para perder peso, otros para moldear su cuerpo, y a un gran número les gusta bombear hierro y desarrollar sus músculos. Sé lo difícil que es para la mayoría de las personas comenzar a hacer ejercicio. La mayoría de las personas saben que es saludable y bueno para su cuerpo, pero son demasiado flojos para ir al gimnasio, especialmente en la mañana. Prefieren pasar una hora extra en la cama antes de comenzar el día. Por la tarde, están demasiado cansados ​​después del trabajo y pre...

La gran trampa ★ Procrastinar ★

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¿ Qué es esto ? Es dejar de hacer las cosas, hacerlas más adelante, pensar que la vida tiene muchos años más, pero la realidad es que la vida se nos va con cada dia y somos nosotros responsables primarios de lo que estamos viviendo y como lo estamos viviendo.    Muchas veces siento que las cosas nos  tienen que ir mejor que merecemos más de la vida, que quizás por desconocimiento nos enfrentamos a la parte más dura de la vida. Hay una realidad, la vida no es justa, con la que gente que si piensa que lo es . Quizás no entiendas mis palabras hoy, pero la única verdad,  es que si no tomamos acción, nada va a cambiar, siempre que estoy por emprender algo nuevo que me va a llevar al lugar a donde quiero ir,  me acuerdo de la frase de Bruce Lee: La regla de oro es que hay que dejar de posponer, porque se crea un hábito tan grande, que  después sera muy difícil volver a la acción, el mal de estos tiempos es la pereza. La pere...

★ Cuento - Dificultades ★ Escritor Argentino - Andres Lacrosse - Superación Personal

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Un día un campesino se cruzó con Dios y al encontrarse cara a cara le dijo: Tú has creado el mundo pero no eres un campesino,  no conoces nada de la agricultura ni de la tierra tienes mucho que aprender ya que nuestras cosechas, se            echan a perder por las lluvias. ¿Cual es tu consejo ? - le dijo Dios Dame un año y deja que las circunstancias sean propicias para que no se pierda la cosecha,  y conseguiré alimento para todos. Dios lo pensó un momento y luego aceptó,  naturalmente el campesino pidió que no haya tormentas ningún tipo de peligro para el verano,  el campesino era feliz todo era como él le había soñado siempre se estaba cumpliendo.   Ya había pasado un año cuando el campesino encontró nuevamente Dios y le dijo orgulloso. Mira cuánto hemos cosechado,  habrá comida suficiente para 10 años sin tener que trabajar. Sin embargo cuando recogi...

★ Cuento Piedras en el camino ★ Escritor Argentino - Andres Lacrosse - Superación Personal

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Este es un fabuloso cuento que me gusta a veces recordarme a mí mismo, porque durante toda mi vida siempre he cargado cosas que eran inútiles y que no solo no me ayudan a mejorar sino que además entorpecían mi camino. Permitime que te cuente: Había una vez un viejo maestro sentado frente a sus discípulos y que comenzó a contar una historia sobre un hombre iba por el camino cuando tropezó con una gran piedra la recogió y se la llevó consigo. Poco después tropezó con otra un poco más pequeña pero igualmente la alzó y se la llevo así una a una iba cargando las piedras que encontraba en el camino hasta que un momento el peso era tan grande que ya no pudo caminar más. ¿Que piensan ustedes este hombre ? - Dijo el Maestro Qué es un necio - respondió uno de los discípulos - Para cargaba las piedras con las que tropezaba. Entonces el viejo maestro le dijo: Lamentablemente esto le sucede a muchos cuando cargan ofensas y agravios de cada una de las ...